cos na

ja w sumie nie rozumiem... człowieku ćwiczysz miesiąc i ty chcesz efekty już? jak byś ćwiczył przynajmniej 3 miesiące i o cm byś nie ruszył to coś by mogło być nie tak.... Suplementy na początek? może byś poczekał z pół roku?

zanim dostaniesz się do endokrynologa na nfz to zapomnisz, że coś się działo z sutkiem, a jak prywatnie iść po skierowanie to lepiej od razu iśc zbadać na swój koszt

a jakies rzeczowe argumenty??? bo jak dla mnie robienie kilku/ kilkunastu 4 tygodniowek skonczy sie zle... i to nie tylko moim ale panow ktorzy troche w tym siedza ... a ty kanar nie podskakuj bo nie podziele sie z toba doswiadczeniami na temat serotoninowych orgii...

Omen250 - jak idzie? zdecydowales sie na coś z tym 4/on/4off/4on?

no krete skonczylem i jade teraz na propie ale 6 tygodni 1-6 100mg e2d potem 8off z kretka i innymi suplami , no a po przerwie cos takiego: 1-4 test suspension 100mg ed 1-4 anavar 30mg ed

[...] jesli napisales ze dalo Ci to slaby efekt to uwazam ze lezy to w nie prawidlowym odzywianiu za ktore chcac cos osiagnac w tym sporcie trzeb aby sie wziac sam kiedy suwazalem ze odzywki wystarcza nie musze chyba mowic dlaczego zmienilem podejcie, ale kazdy sie uczy na wlasnych [...]

No tak, ale nic nie poradzisz, że nie chcą widzieć brutalnych i czasami krwawych walk. W obecnej formie raczej są małe szanse na wprowadzenie MMA do IO, a jeśli zaczną modyfikować i coś zmieniać, to może się okazać, że to nie będzie przypominać tego MMA które znamy

HCG mam aptekę, ale nie chce bić tego. Coś mówił endo, ze DHEA można wrzucić na libido

Zaraz sebapl nas wyprostuje;-)on nie lubi używać pasa:-),Ale poważnie:używaj pasa.Przestrzegam wszystkich,że wypadnięcie dysku może wyeliminować na dłuuuuuuuugi czas z normalnego życia.Ja coś o tym wiem... WitF1

Na rzeźbe kreta zbedna ale jak już tak chcesz to proponuje zwykły jabłczan.Te niby wzmacniacze co pisałes to nic innego jak "transportery" krety np. tauryna, dextroza, carbo, glukoza.Jak cos to wal tauryne.Pozdro

Różnicy raczej nie zauważysz pomiędzy pre-contest, a maksimum performence. Jeżeli możesz sobie pozwolić na to, to możesz kupić, ale dla mnie jest to zbyt przereklamowane i za te pieniądze można wybrać coś lepszego w stosunku cena/jakość.

Nie rozumiem po co w ogóle coś wymyślasz weź plan stąd, dostosuj tylko do swoich możliwości. Poza tym to w tym arcie wszystko masz napisane co i jak. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Weź którąś z pierwszych rozpisek. Tylko uważaj z ciężarami bo jeśli przesadzisz w tym wieku to możesz potem nie urosnąć. Nie [...]

Napisz coś więcej o sobie . Wstaw również swoją dietę Nie wiem czy można to nazwać dietą był grany jakiś kurczak i ryż. Ale najczęściej to było pochłanianie jak największej ilości kalorii. 25 lat, tkanka tłuszczowa znikoma. Nie wiem co więcej mogę tu napisać. Na pewno prowadzę aktywny tryb życia.

Patrząc na Twoje podejście, to niestety ale tylko Ci się wydaje, że tak dużo jesz, a pewnie dziewczyny jedzą więcej :-P Napisz co jakieś w ostatniej dobie, to będzie można coś więcej powiedzieć niż gdybać

[...] 20g - 120 kcal Ilość spożywanych tłuszczów 154g - 1380 kcal Opis przebytych cykli sterydowych -- 3 50Ganabol 10trenbolon 15 tesc iranski czy cos takiego 60 tab anapolon Trening pon wt silownia- sr cz areoby- piat silownia -sob wolne -niedziela areoby Cel cyklu - redukcja tluszczu Odstęp [...]

jak coś to mam dyslekcje i jak piszę na klawiaturze to nie zwracam na ć,ó itp. i gubię nieraz literki bo za słabo klawisz wcisnę i nie wyskoczy

Ja bym coś zmienił w posiłku 5. te płatki sa fit tylko z nazwy dużo cukru mają jogurt też raczej słabo na kolacje. Ja osobiście bym wrzucił jakieś białeczko np.FA beef ono ma 0 węgli na noc idealnie

Problem u mnie jest taki że tak na prawdę cholernie ciężko mi żegnać z wagą, chociaz może to wmawianie tego sobie i rezygnacja po tygodniu praktycznie. Jak włączę silke do tego to całkowicie ciężko może być. A co myślisz o takim teście tygosniowym z tą nadwyżka 1000 kcal, zobaczyć czy w moim przypadku w ogole coś drgnie?

Nie wiadomo bo nie zrobiles progesteronu.Z takim dostepem do info w tych czasach brac sie za epi, jeszcze solo heh.Zrób prog szybko.Jak wyjdzie do bujasz do endo może on coś więcej poradzi. Leki poronne działają na prog.Ale nie zawsze ,ogółem cięzki temat.

To nie ja pisalem , ale możesz brać.Tak jak kolega pisał .Nie znam sie na mechanizmach dzialania epi , ale estro masz w normie.Jak to było tak jak kolega pisał to coś może dać , tylko stopniowo schodz.Jak guzki są wyczuwalne , takie grudki to już raczej lipa bedzie , tzn skalpel.